Программа технической аттестации

10 КЮ

Кихон

KИХОН — в стойке ШИЗЕНТАЙ (ХАЧИЖИ-ДАЧИ)

  1. ЧУДАН ЧОКУ-ДЗУКИ
  2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ
  4. ГЕДАН-БАРАЙ
  5. ХЕЙСОКУ-ДАЧИ, ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ

*повтор 5 раз

9 КЮ

Кихон

KИХОН — в стойке ШИЗЕНТАЙ (ХАЧИЖИ-ДАЧИ) шаг в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ
  2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ
  4. ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ

*повтор 5 раз

8 КЮ

Кихон

ИДО-KИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  • ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  • ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ (вперед)
  • ЧУДАН СОТО-УКЕ (вперед)
  • ГЕДАН-БАРАЙ (вперед)
  • ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
  • ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  • ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в ХЕЙСОКУ-ДАЧИ, в право и лево 3 раза)
Ката

ТАЙКЁКУ-ШОДАН

Кумитэ (гохон- кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ,
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ

Атакующие и защитные действия ПОД счет

7 КЮ

Кихон

ИДО-KИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ (назад)
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ (вперед)
  4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ (назад)
  5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
  6. ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
Ката

ХЕЙАН-ШОДАН 

 Кумитэ (гохон- кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ,
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ

Атакующие и защитные действия без счета

 6 КЮ

Кихон

ИДО-KИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЁДАН АГЕ-УКЕ (назад)
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ (вперед)
  4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ (назад)
  5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
  6. ГЕДАН КАКИВАКЕ-УКЕ: МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
  8. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
Ката

ХЕЙАН-НИДАН

Кумитэ (кихон-иппон-кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,

*Атаки выполняются правой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН; затем с левой стороны ДЗЁДАН и ЧУДАН.

5 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ (вперед)
  6. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
  8. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза
Ката

ХЕЙАН-САНДАН

Кумитэ (кихон-иппон-кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
  3. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой и левой.

*Атаки выполняются правой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ; затем с левой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ

4 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН   выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  6. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
  8. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
Ката

ХЕЙАН- ЁНДАН 

Кумитэ (кихон-иппон-кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
  3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой и левой.
  4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ – правой и левой.

*Атаки выполняются правой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ; затем с левой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ

3 KЮ

Кихон

ИДО-КИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ / КИБА-ДАЧИ ЕКО-ЭМПИ (вперед)
  4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  6. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  7. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, РЕН-ГЕРИ (ЧУДАН, ДЗЁДАН) (вперед)
  8. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
  9. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
  10. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
Ката

ХЕЙАН- ГОДАН 

Кумитэ (кихон-иппон-кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой и левой,
  3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой и левой.
  4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ – правой и левой.

*Атаки выполняются правой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ; затем с левой стороны ДЗЁДАН, ЧУДАН, МАЕ-ГЕРИ, ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ

2 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  3. ЧУДАН СОТО-УКЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ / КИБА-ДАЧИ ЕКО-ЭМПИ/ ЁКО УРАКЕН-УЧИ (вперед)
  4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  5. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  6. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  7. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, РЕН-ГЕРИ (ЧУДАН, ДЗЁДАН) (вперед)
  8. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
  9. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
  10. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза
Ката

ТЕККИ-ШОДАН

Кумитэ (дзю-иппон-кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой
  3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой
  4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ– правой

1 КЮ

Кихон

ИДО-КИХОН  выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (5 раз) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
  3. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  4. ЧУДАН СОТО-УКЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ / КИБА-ДАЧИ ЕКО-ЭМПИ/ ЁКО УРАКЕН УЧИ (вперед)
  5. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  6. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (назад)
  7. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  8. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, РЕН-ГЕРИ (ЧУДАН, ДЗЁДАН) (вперед)
  9. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
  10. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
  11. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
Ката

 БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭНПИ или ДЗИОН (на своё усмотрение)

Кумитэ (дзю-иппон-кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой
  3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой
  4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ– правой
  5. ДЗЁДАН МАВАСИ-ГЕРИ– правой

1 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН — выход с ГЕДАН-БАРАЙ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (3 раза) разворот с ГЕДАН-БАРАЙ

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
  3. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  4. ЧУДАН СОТО-УКЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ / КИБА-ДАЧИ ЕКО-ЭМПИ/ ЕКО УРАКЕН-УЧИ / в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  5. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  6. ШУТО-УКЕ в КОКУТЦУ-ДАЧИ/ НУКИТЕ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  7. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, МАЕ-ГЕРИ (вперед)
  8. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, РЕН-ГЕРИ (ЧУДАН, ДЗЁДАН) (вперед)
  9. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
  10. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
  11. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ, в правую и левую стороны повторить 3 раза)
Ката

БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭНПИ или ДЗИОН (на своё усмотрение)

Кумитэ (дзю-иппон-кумитэ)
  1. ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой
  2. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ – правой
  3. ЧУДАН МАЕ- ГЕРИ– правой
  4. ЧУДАН ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ– правой
  5. ЧУДАН МАВАСИ-ГЕРИ– правой

 2 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН

  1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  2. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
  3. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ, ЧУДАН СОТО-УКЕ / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  4. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ в КОКУТЦУ-ДАЧИ / ГЬЯКУ-ДЗУКИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  5. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
  6. ГЕДАН-КАКИВАКЕ-УКЕ, РЕН-ГЕРИ (ЧУДАН, ДЗЁДАН) (вперед)
  7. ЁКО-ГЕРИ КЕАГЕ+ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в КИБА-ДАЧИ со сменой ног)
  8. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ (в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ)
  9. МАВАСИ-ГЕРИ (вперед)
  10. АГЕ-УКЕ, МАВАСИ-ГЕРИ, ЁКО УРАКЕН-УЧИ/ ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (назад)
Ката

СИНТЭЙ –КАТА; ТОКУЙ-КАТА

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

3 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН

  1. ДЗЕДАН КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ДЗЕДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (дзю-камае) (вперед)
  2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ЧУДАН СОТО-УКЕ (той же рукой) / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  3. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  4. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ в ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
  5. АГЕ-УКЕ (вперед), МАВАСИ-ГЕРИ, ЁКО УРАКЕН-УЧИ/ ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (назад)
  6. МАЕ-ГЕРИ / ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ/ МАВАСИ-ГЕРИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
Ката

СИНТЭЙ –КАТА; ТОКУЙ-КАТА

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

4 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН

  1. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ЧУДАН СОТО-УКЕ (той же рукой) / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  3. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  4. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
  5. МАЕ-ГЕРИ/ ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ (вперед)
  6. МАЕ-ГЕРИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  7. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  8. МАВАСИ-ГЕРИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  9. МАЕ-ГЕРИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ / УШИРО-ГЕРИ (ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ одной ногой, левой потом правой ногой, на месте)
Ката

ТОКУЙ-КАТА; СИТЭЙ-КАТА (ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

5 ДАН

Кихон

ИДО-КИХОН

  1. САНБОН-РЕН-ДЗУКИ (вперед)
  2. ДЗЕДАН АГЕ-УКЕ/ ЧУДАН СОТО-УКЕ (той же рукой) / ГЬЯКУ-ДЗУКИ (назад)
  3. ЧУДАН УЧИ-УКЕ/ КИЗАМИ-ДЗУКИ/ ГЬЯКУ-ДЗУКИ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ (вперед)
  4. ШУТО-УКЕ / КИЗАМИ МАЕ-ГЕРИ/ НУКИТЕ (КОКУТЦУ-ДАЧИ/ ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) (назад)
  5. МАЕ-ГЕРИ/ ДЗЁДАН ДЖУН-ДЗУКИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  6. ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  7. МАВАСИ-ГЕРИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  8. МАЕ-ГЕРИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ / МАВАСИ-ГЕРИ/ ЧУДАН ГЬЯКУ-ДЗУКИ (вперед)
  9. МАЕ-ГЕРИ/ ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ / УШИРО-ГЕРИ (ЗЕНКУЦУ-ДАЧИ одной ногой, левой потом правой ногой, на месте)
Ката

ТОКУЙ-КАТА; СИТЭЙ-КАТА (ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

6 ДАН

Кихон  (называет экзаменатор)
Ката

БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭНПИ, ДЗИОН (определяются экзаменатором)

ТОКУЙ-КАТА (ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ)

Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

  • ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ ПО ТЕХНИКЕ
  • ПРЕДСТАВИТЬ ОТЧЕТ ПО ТЕХНИКЕ НА ДЕНЬ ЭКЗАМЕНА

7 ДАН

Кихон  (называет экзаменатор)
Ката

ТОКУЙ-КАТА

  • ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ; диссертация (по Технике)
Кумитэ

ДЗЮ-КУМИТЭ

  • ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЭКЗАМЕНАТОРОВ ПО ТЕХНИКЕ
  • ПРЕДСТАВИТЬ ОТЧЕТ ПО ТЕХНИКЕ НА ДЕНЬ ЭКЗАМЕНА

8, 9, 10 ДАН

ПО РЕКОМЕНДАЦИИ СИХАНКАЯ

(ПРЕМИЧАНИЕ) «от 2-го по 7 дан» общее КУМИТЭ для мужчин/ женщин в возрасте до 60 лет и выше, требуемые ДЗЮ-КУМИТЭ или ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ (дзёдан ДЖУН-ДЗУКИ, чудан ДЖУН-ДЗУКИ, чуда МАЕ-ГЕРИ, чудан ЁКО-ГЕРИ КЕКОМИ, МАВАСИ-ГЕРИ) с правой стороны

*Предупреждать ДЗЁДАН или ЧУДАН при выполнении МАВАСИ-ГЕРИ