Статьи

Макивара (巻藁)

Макивара (巻藁)

Макивара (яп. 巻藁, «скатанная солома») — тренажёр для отработки ударов, представляющий собой связку из соломы, прикреплённую к упругой доске, вкопанной в землю. Работа с макиварой является основой каратэ и должна быть ежедневной. Ценность этой тренировки заключается не толь­ко в укреплении частей тела, участвующих […]

Подробнее

Ката Бассай Дай (形 披塞大)

Ката Бассай Дай (形 披塞大)

Бассай является динамичным и мощным ката, которое передает ощущение штурма крепости, характерные черты проявляются в его различных вариантах и в других стилях каратэ, в том числе это ката передавалось от  мастеров Итосу, Мацамуры, Томари, Оядомари и Исимине. В стиле мастера […]

Подробнее

Маай – дистанция (間合い)

Маай – дистанция (間合い)

“Самая большая разница между новичком и мастером заключается в том, что мастер овладел искусством обращать маай, «боевую дистанцию», в свое преимущество. Новичок относится к дистанции между собой и противником как к чему-то, что просто существует. Мастер видит в дистанции инструмент […]

Подробнее

Дзю-иппон кумитэ (自由一本組手)

Дзю-иппон кумитэ (自由一本組手)

Дзю-иппон кумитэ  Дзю-иппон кумитэ (自由一本組手) – полусвободный поединок на один шаг. Целью данного вида кумитэ является развитие чувства ди­станции, совершенствование блокирующих и атакующих дей­ствий, передвижений, а также нанесение завершающего удара. Здесь в большом количестве могут быть продемонстрированы приемы, встречающиеся в одном […]

Подробнее

Заншин ( 残心)

Заншин ( 残心)

«В бою состояние твоего духа не должно отличаться от повседневного.  И в схватке, и в обыденной жизни ты должен быть целеустремлен, но спокоен. Встречай ситуацию без напряжения, однако не беспечно, с духом уравновешенным, но не предубежденным.» Миямото Мусаси «Книга пяти колец» […]

Подробнее