Статьи

7 причин, почему ваш Бункай (возможно) отстой.

7 причин, почему ваш Бункай (возможно) отстой.

Автор: Джесси Энкамп Продвигая тему Бункай (практического применения ката в каратэ) в некоторых последних сообщениях (для меня каратэ = бункай, если вы еще этого не знали), я много размышлял над тем, какой иногда смешной бункай показывают некоторые каратисты. Если бы […]

Подробнее

Как практиковать каратэ если болят суставы.

Как практиковать каратэ если болят суставы.

Автор: Джесси Энкамп Вы чувствуете боль в суставах при занятиях каратэ? Возможно, у вас остеоартрит. (Остеоартрит– является наиболее распространенным видом артрита, и представляет собой хроническое заболевание, поражающее сустав, суставной хрящ, суставную сумку, кости, мышцы и связки.) Артроз-это хроническое воспаление суставов. […]

Подробнее

Ката: Алгебра Каратэ

Ката: Алгебра Каратэ

Часть 1: “Ката – это пустая трата времени” Проводя обучение и тренируя в различных додзё, а также читая статьи в газетах, я часто сталкиваюсь с мнением, что практика ката является напрасной тратой времени, не имеющей смысла и в лучшем случае […]

Подробнее

Власть каратэ

Власть каратэ

Мой инструктор как-то сказал мне, что с того момента, как я переступаю порог клуба, я нахожусь полностью в его власти. Занятия каратэ подразумевают, что во время тренировки ты безоговорочно подчиняешься сенсею. Недавно я читал в Интернете о людях, которые отказались […]

Подробнее

Релаксация тела в исполнении Атеми

Релаксация тела в исполнении Атеми

Слово ATEMI, обычно переводимое как «ударные техники», происходит от сокращения японского глагола «ateru» (для удара) и «mi» (для тела). Фактически, атеми являются ключевым элементом, вокруг которого вращается искусство каратэ-до, муай-тай и западного бокса, но, как и боевые приемы, требуют большой […]

Подробнее