Статьи

Кихон-но-Доса (Дзуки-ваза)

Кихон-но-Доса (Дзуки-ваза)

Кихон (基本) — (ки — энергия, хон — основа) тренировка основ технических действий. Кихон — это специальная форма тренировки для изучения и отработки техники без партнера. На стадии отработки техники полезно мысленно представлять действия противника. Посредством Кихон соно ба— техника […]

Подробнее

ТАЧИКАTА (стойки)

ТАЧИКАTА (стойки)

Камае Камае— это боевая стойка. Каратэ-это боевое искусство, в котором все тело участвует в движении. В повседневной практике каратэ это первое движение, с которого начинается любое упражнение – Ката, Кихон, Кумитэ. Приемы в каратэ выполняются благодаря координации всего тела. Таким […]

Подробнее

Объект изучения

Объект изучения

«БОЕВЫЕ ИСКУССТВА». Что это означает? Есть множество значений. Например, БУДО (Бу-японские боевые искусства, До-путь), БУДЗЮЦУ (Дзюцу-техника, метод). КАКУГИ (система физической подготовки японских школьников, включает в себя три вида единоборств (дзюдо, сумо, кендо), БУСИДО (путь война). Но каково предназначение боевых искусств? […]

Подробнее

Главные принципы тренировки

Главные принципы тренировки

 «Когда ты исчерпал все формы и набрался опыта практикой и тре­нировкой, движения становятся частью твоих рук, ног и тела, но не сознания. Что бы ты ни делал, у тебя это получается свободно, вне зависимости от форм, но не вопреки им. […]

Подробнее

Прогресс в изучении

Прогресс в изучении

«Конфуций был мудрецом потому, что в пятнадцать лет отроду решил стать ученым, а вовсе не потому, что учился все последующие годы.» Мастер Иттэй «Занимаясь боевым искусством, вы пройдете через несколько стадий развития: от новичка к эксперту, от экспер­та к мастеру. […]

Подробнее